10 دقیقه پیش
چگونه با رایحه مناسب، اضطراب روزمره را کاهش دهیم؟ 5 پیشنهاد علمی
در دنیایی پر از فشارهای روزانه، بسیاری از ما به دنبال راه هایی برای آرامش بیشتر هستیم. در این میان،…
21 ساعت پیش
آیا استرس باعث بوی بد بدن میشود؟
آیا استرس باعث بوی بد بدن میشود و چرا؟ بوی بد بدن یکی از مواردی است که می‌تواند تأثیرات اجتماعی…
3 روز پیش
نقد و بررسی تبلت ردمی پد se: آنچه باید بدانید
شیائومی اخیراً تبلت جدید خود، ردمی پد SE، را با ویژگی‌ها و مشخصات فنی جذاب معرفی کرده است. این تبلت با طراحی زیبا و امکانات پیشرفته، توجه بسیاری را به خود جلب کرده…
4 روز پیش
برای درمان افسردگی چه رنگی توصیه میشود؟
افسردگی به عنوان یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی شناخته میشود که می‌تواند بر کیفیت زندگی فردی و اجتماعی تاثیر منفی…
1404-03-13
راهنمای رژیم فستینگ و دیابت از صفر تا 100
رژیم فستینگ که به آن روزه‌داری متناوب نیز گفته میشود در واقع یک روش تغذیه‌ای است که در آن افراد…
1404-02-25
رژیم فستینگ و ریزش مو (علل و درمان)
امروز سبک غذایی نامناسب افراد که اغلب غذاهای فست فودی و غذاهای چرب و شیرین است، موجب بروز چاقی و…
1403-12-30
رژیم فستینگ هشت ساعته؛ هر آنچه باید بدانید
رژیم فستینگ هشت ساعته یا همان روش 16/8 جزو آسان‌ترین و پر استفاده‌ترین شیوه‌های روزه‌داری است که در آن شخص…
1403-12-25
رژیم فستینگ یک روزه چیست؟ مزایا و معایب
رژیم فستینگ یک روزه، که نام دیگر آن فستینگ متناوب است، یک رژیم تغذیه‌ای ۲۴ ساعته است که شما در…
1403-12-21
رژیم فستینگ یه هفته‌ای (معجزه لاغری)
رژیم فستینگ یه هفته‌ای، یک نوع رژیم غذایی است که در آن فرد باید به مدت یک هفته بین دوره‌های…
1403-12-18
رژیم فستینگ یک ماه + مزایا و معایب
رژیم فستینگ یک ماه یکی دیگر از روش‌های محبوب برای کنترل و البته کاهش وزن است که همواره به بهبود…
1403-12-07
آیا رژیم لاغری باعث سرطان میشود؟
آیا رژیم لاغری باعث سرطان میشود؟ این روزها رژیم‌های لاغری و کنترل وزن به‌طور گسترده‌ای مورد توجه قرار گرفته‌اند. با…
1403-12-05
آیا رژیم لاغری باعث ریزش مو میشود؟
رژیم‌های لاغری یکی از معروف‌ترین رژیم‌هاست که افراد بسیاری از آن پیروی می‌کنند. این رژیم همانطور که از نامش پیداست…
1403-11-14
آیا رژیم فستینگ برای کبد چرب مفید است؟
رژیم فستینگ یا روزه‌داری متناوب به معنای محدود کردن زمان مصرف غذا در طول روز یا در هفته است. در…
1403-11-08
آیا رژیم کتوژنیک برای کبد چرب مفید است؟
آیا رژیم کتوژنیک برای کبد چرب مفید است؟ رژیم کتوژنیک یا همان کتو که یک برنامه غذایی است و بر…
1403-10-20
نقد و بررسی گوشی یولفون آرمور ۲۶ اولترا
گوشی یولفون آرمور ۲۶ اولترا یکی از قدرتمندترین گوشی‌های مقاوم بازار است که با ترکیبی از سخت‌افزار حرفه‌ای و قابلیت‌های…
1403-10-17
آیا قهوه برای افسردگی خوب است؟
آیا قهوه برای افسردگی خوب است؟ افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که بر سلامت روان و کیفیت زندگی…
1403-10-10
بررسی و نقد فیلم آهو
فیلم «آهو»، اثری از قلم توانمند سپیده آرمان و هوشنگ گلمکانی، روایتگر زندگی دختری است که در حصار انزوای خودخواسته‌اش…
1403-09-26
نقد فیلم آبی روشن
فیلم آبی روشن یکی از درام‌های جاده‌ای برجسته سینمای ایران است که با تلفیق مفاهیم مذهبی، اجتماعی و اخلاقی، روایتی…
1403-09-16
تحلیل و نقد فیلم یک حبه قند
نقد فیلم یک حبه قند به کارگردانی رضا میرکریمی، قصه‌ای خانوادگی را روایت می‌کند که در ظاهر شاد و پر…
1403-09-02
نقد فیلم خجالت نکش 2
برای نقد فیلم خجالت نکش 2 که به کارگردانی رضا مقصودی، دنباله‌ای از قسمت اول این اثر کمدی موفق است…
